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年后综合症肿么破?
2015-2-26 17:13| 发布者: 燕归来| 查看: 214| 评论: 0

 

总感觉假期根本不够用,这就开始上班了,年后综合症肿么破!!!小编今天教你几招,让你轻轻松松就原地满血复活。


在不会太累的情况下,今天开始一周内,每天晚上提前一个小时睡, 每天早上提前一个小时起床去公司。每天提前花一个小时先去处理假期堆积的事情以及手头的要紧事,假期刚结束,同事之间肯定会吐槽和寒暄各种假期趣事,这必将也影响到你,不能专心投入到工作。每天提前花一个小时去处理,心里该有的充实感自然会有。


  假期过后,肯定会有大量事情堆积在一起,千头万绪搞得你团团转。这个时候写下一份工作清单,会让你整个计划都变得井井有条。按照清单,踏踏实实把该做的事情都做完,生活就会更加清晰有效。


千万不要指望自己一时半会就能把所有邮件处理完,先把邮件进行分类,把可以稍微晚点回复的邮件标记出来,然后把必须马上回复的邮件快速处理一下。

  不要着急要求自己立马就恢复到假钱的鸡血状态,养成一个好的习惯都需要21天,花一个星期来让自己恢复状态真的不夸张,所以不要操之过急,让自己慢慢恢复就好。



工作到思绪混乱的时候,停下来,花点时间收拾一下自己的办公桌,一个干净整洁的办公环境可以让你放松下来,理清自己的思绪,然后继续投入工作。

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